انگور ژاپنی تا حالا دیدی؟+فیلم

به گزارش سبک ایده آل، انگور فرنگی به دلیل مقادیر بالای آنتی اکسیدان هایی که دارد و با کاهش رادیکال های آزاد بدن خطر ابتلا به استرس اکسیداتیو که عامل بسیاری از بیماری ها مانند سرطان، بیماری های قلبی، دیابت نوع ۲ و پیری زودرس است را کاهش می دهد.

انگور فرنگی به دلیل مقادیر بالای فیبر که دارد، جذب قند به جریان خون را کاهش داده و مانع از افزایش قند خون در بدن می شود.

انگور فرنگی یک منبع طبیعی اسید های آلی است که مانع از تجمع آهن در سلول های مغز شده و خطر ابتلا به بیماری هایی مانند آلزایمر و سکته مغزی را کاهش می دهد.

رژیم های غذایی سرشار از انواع توت ها مانند انگور فرنگی به دلیل مقادیر بالای فیتونوتریشن ها و آنتی اکسیدان هایی که دارند، خطر ابتلا به برخی سرطان ها را کاهش می دهند.