این علامت نشانه افسردگی است

به گزارش پارسینه پلاس، افسردگی بر روی رفتارهای تغذیه‌ای افراد تأثیرات مختلفی می‌گذارد. برخی افراد مبتلا به افسردگی از بی‌اشتهایی رنج می‌برند، در حالی که دیگران با افزایش اشتها و تمایل به غذاهای شیرین مواجه می‌شوند. در واقع، برخی افراد مبتلا به افسردگی نه تنها به خوردن بیشتر غذا تمایل دارند، بلکه بیشتر از سایر غذاها به کربوهیدرات‌ها، به ویژه شیرینی‌ها، جذب می‌شوند. این تغییرات غذایی ممکن است به تغییرات قابل توجهی در وزن بدن منجر شود.

افسردگی و کربوهیدرات‌ها؛ یک رابطه پیچیده

پژوهشگران بیمارستان دانشگاه بُن و دانشگاه توبینگن در آلمان طی تحقیقات خود دریافتند که افراد مبتلا به افسردگی معمولاً تمایل بیشتری به مصرف غذاهای پرکربوهیدرات دارند. پروفسور نیلز کرومر، سرپرست گروه تحقیقاتی، اظهار داشت: در حالی که بسیاری از افراد افسرده از کاهش اشتها رنج می‌برند، برخی دیگر اشتهای بیشتری پیدا کرده و به‌ویژه به شیرینی‌جات و غذاهای پرکربوهیدرات گرایش پیدا می‌کنند.