شاهرخ استخری از ۳۰ نخ سیگار در روز تا زندگی سالم و بدون دود+ TDGL
شاهرخ استخری، هنرمند معروف سینما و تلویزیون ایران، در گفتگویی جدید به اعتیاد گذشته‌اش به سیگار و چگونگی تلاش‌هایش برای ترک آن اشاره کرده است. او با بیان تجربیات شخصی‌اش، به مخاطبانش هشدار می‌دهد که آسیب‌های ناشی از سیگار کشیدن چه عواقبی می‌تواند داشته باشد.
به گزارش پارسینه پلاس،شاهرخ استخری، بازیگری که همیشه با نقش‌های جذابش در ذهن مخاطبان باقی مانده، در یک مصاحبه اخیر به موضوع سیگار و اعتیاد به آن پرداخت. او با اشاره به اینکه در گذشته روزی حدود ۳۰ نخ سیگار می‌کشید، گفت: “این عادت به مراتب بر کیفیت زندگی‌ام تأثیر منفی گذاشته بود. احساس می‌کردم که در بند یک زنجیر نامرئی هستم که نمی‌توانم از آن رها شوم.”
استخری همچنین به جزئیات فرآیند ترک سیگار خود اشاره کرد و بیان کرد که تصمیم به ترک این عادت، یکی از مهم‌ترین و مثبت‌ترین تصمیمات زندگی‌اش بوده است. او توضیح داد: “با کمک پزشکان و مشاوره‌های روان‌شناسی، توانستم این عادت را ترک کنم و به زندگی سالم‌تری دست یابم.”
شاهرخ استخری همچنین به تأثیرات مثبت زندگی بدون سیگار بر زندگی حرفه‌ای و شخصی‌اش اشاره کرد و افزود: “اکنون انرژی و نشاط بیشتری دارم و می‌توانم با علاقه و انگیزه بیشتری به کارهایم بپردازم.”
در پایان، او از همه کسانی که هنوز با عادت سیگار کشیدن درگیرند خواست تا درکش را کنند و به سوی یک زندگی سالم‌تر حرکت کنند. “زمان هرگز برای ترک سیگار دیر نیست. تنها کافی است قاطعیت و اراده داشته باشید.”
این صحبت‌ها نه تنها حکایت از تغییر مثبت در زندگی شاهرخ استخری دارد بلکه به عنوان منبعی الهام‌بخش برای دیگران در جهت مبارزه با اعتیاد به سیگار به شمار می‌رود.