فواید ناگفته از بامیه برای زنان+تصویر
بامیه ارزش غذایی بالایی دارد و منبعی غنی از ویتامینها، مواد معدنی، ترکیبات آنتیاکسیدانی و فیبر است.
به گزارش پارسینه پلاس؛ بامیه به بهبود و مبارزه با بیماریهای مختلف مانند دیابت، زخم، کم خونی، سکته، گلوکوم، آب مروارید، پوکی استخوان، یبوست، آسم، برونشیت، ذات الریه، بیماریهای تناسلی و چاقی کمک می کند، همچنین اثرات مفیدی روی مغز، ریه، کبد و دستگاه گوارش دارد.
این سبزی دارای ماده لزجی است که کمک فوق العاده ای به دفع مواد زائد و سموم در سیستم گوارشی می کند.
دانه های داخل بامیه بیشترین مقدار اثرات آنتی اکسیدان و ضد ضعف را دارا هستند، پس آن ها را جدا نکنید. شواهد علمی اثبات می کند که این دانه ها جادوی خود را با کاهش دادن سطح خطرناک لاکتیک اسید خون و نیتروژن ادرار، عملی می کنند.
مصرف مواد قندی دربانوان ۴ برابر آقایان است پس شانس ابتلا به دیابت در خانم هابیشتر می باشد جالب است بدانید که بامیه قند خون رانیزکاهش میدهد.