معرفی ۸ پادکست روانشناسی برتر فارسی و انگلیسی+تصویر

به گزارش پارسینه پلاس، در این مطلب به معرفی بهترین پادکست های روانشناسی می‌پردازیم که می‌توانند به شما در درک بهتر خود، بهبود روابط و رشد فردی کمک کنند. این پادکست‌ها شامل گزینه‌های فارسی و خارجی هستند، بنابراین فرقی نمی‌کند به دنبال محتوای روانشناسی با زبان فارسی باشید یا به پادکست‌های بین‌المللی علاقه‌مند باشید.
پادکست هلی‌تاک روی رشد فکری و موفقیت تمرکز دارد. در طول قسمت‌های مختلف این پادکست مهارت‌هایی برای موفقیت و رضایت بیشتر از زندگی به شنوندگان آموزش داده می‌شود و تمام افراد می‌توانند از نکته‌های موجود در آن بهره ببرند.

در این پادکست بیشتر به مهارت‌های نرم همچون اعتماد‌به‌نفس، مدیریت زمان، توانایی نه گفتن و… پرداخته می‌شود. مجری هلی‌تاک در هر اپیزود خود از تجربه‌های شخصی خود نیز برای شنونده می‌گوید و گاه با دعوت از مهمانان ویژه‌ای، قصه موفقیت دیگر آدم‌ها را نیز روایت می‌کند تا یکی از محبوب ترین پادکست های فارسی باشد.
موضوع: روانشناسی
طول هر اپیزود: متغیر – بین ۳۰ تا ۱۲۰دقیقه
تعداد اپیزود منتشرشده: بیش از ۴۰ قسمت

جافکری پادکست روانشناختی دیگری است که موضوعاتی مانند سلامت جسم، توسعه فردی و بهبود کیفیت زندگی را پوشش می‌دهد. در قسمت‌های مختلف این پادکست مهمانانی حضور دارند که درباره حوزه‌های مختلف روانشناسی صحبت می‌کنند و می‌توانید از نکات ارائه شده توسط آنها استفاده کنید.
موضوع: روانشناختی
طول هر اپیزود: حدود ۴۰ دقیقه
تعداد اپیزود منتشرشده: بیش از ۱۰۰ قسمت

رواق هم ازجمله بهترین پادکست های روانشناسی فارسی است که طبق توضیحات سازنده آن، «با رویکردی روان‌شناختی به اگزیستانسیالیسم می‌پردازد و ساده‌تر از نام خود، ریشه بسیاری از احساسات عمیق آدمی، غم‌ها، ترس‌ها و آرزوها را واکاوی می‌کند.»

قسمت‌های این پادکست براساس آثار «اروین د. یالوم»، روان‌پزشک هستی‌گرا و نویسنده آمریکایی نوشته شده است. بنابراین توضیحات آن ممکن است کمی سنگین به‌نظر برسند، اما بسیار شنیدنی است.
موضوع: روانشناختی
طول هر اپیزود: حدود ۳۰ دقیقه
تعداد اپیزود منتشرشده: بیش از ۱۰۰ قسمت

رادیو راه پادکست روانشناسی دیگری است که موضوعات رشد و توسعه فردی را پوشش می‌دهد. شروع فعالیت این پادکست به مهرماه سال ۱۳۹۹ بازمی‌گردد. در هریک از اپیزودها به موضوعاتی همچون عشق، مسیر زندگی، نبوغ، رضایت درونی و… پرداخته می‌شود. همچنین بخش مهم دیگری که در رادیو راه وجود دارد، معرفی کتاب است و هر قسمت یک کتاب جدید را به شما معرفی می‌کند.

موضوع: روانشناسی و توسعه فردی
طول هر اپیزود: حدود یک ساعت
تعداد اپیزود منتشرشده: بیش از ۱۱۰ قسمت

پادکست صلح درون طبق توضیحات خود برای بهبود حال درونی انسان‌ها و ایجاد احساسات بهتر نسبت به خودشان ساخته شده است. هر قسمت از این پادکست به موضوعاتی می‌پردازد که این روزها نقش زیادی در زندگی روزمره ما دارند. اضطراب اجتماعی، شناسایی روابط سمی، افزایش عزت‌نفس و… ازجمله موضوعات قسمت‌های مختلف پادکست صلح درون است.

موضوع: روانشناسی
طول هر اپیزود: معمولاً بین ۲۰ تا ۴۰ دقیقه
تعداد اپیزود منتشرشده: بیش از ۱۶۰ قسمت

پادکست The Happiness Lab که توسط پروفسور «لوری سانتوس» از «دانشگاه ییل» تهیه و منتشر می‌شود، به موضوعاتی مانند شادی، سلامت روان و چگونگی بهبود کیفیت زندگی می‌پردازد. این پادکست با ارائه تحقیقات علمی و نکات عملی به شنوندگان کمک می‌کند تا با تغییرات ساده در زندگی‌شان، به سطح بالاتری از رضایت و خوشحالی دست پیدا کنند.
موضوع: روانشناسی
طول هر اپیزود: حدود ۱ ساعت
تعداد اپیزود منتشرشده: بیش از ۲۰۰ قسمت

پادکست Unlocking Us توسط «برنه براون»، یکی از روانشناسان و محققان برجسته ساخته شده است. در این پادکست به بررسی موضوعاتی همچون آسیب‌پذیری، شجاعت و ارتباطات انسانی پرداخته می‌شود. برنه براون در این پادکست از داستان‌های شخصی و گفتگوهای عمیق استفاده می‌کند تا مفاهیم روانشناسی را به شیوه‌ای ساده و قابل فهم توضیح دهد.

موضوع: روانشناسی
طول هر اپیزود: حدود ۱ ساعت
تعداد اپیزود منتشرشده: بیش از ۱۵۰ قسمت

این پادکست به بررسی اثرات ضربه‌های روانی و آسیب‌های روحی و نحوه‌ درمان آن‌ها اختصاص دارد. پادکست The Trauma Therapist Podcast به‌طور ویژه برای درمانگران و کسانی که به دنبال آگاهی بیشتر در مورد تأثیرات آسیب‌های روانی بر افراد هستند، مناسب است. از طریق این پادکست، می‌توانید شیوه‌های موثر درمانی را یاد بگیرید و درک عمیق‌تری از مشکلات افراد آسیب‌دیده پیدا کنید.

موضوع: روانشناسی
طول هر اپیزود: کمتر از ۱ ساعت
تعداد اپیزود منتشرشده: بیش از ۱۰۰۰ قسمت