چه ویتامین‌هایی می‌توانند به پیشگیری از سرطان کمک کنند؟
ویتامین‌ها با خاصیت آنتی‌اکسیدانی خود، می‌توانند در پیشگیری از سرطان و تقویت سیستم ایمنی بدن مؤثر باشند.
به گزارش پارسینه پلاس، برخی ویتامین‌ها خواص ضدسرطانی دارند و به تقویت سیستم ایمنی بدن و پیشگیری از سرطان کمک می‌کنند . ویتامین‌های آنتی‌اکسیدان مانند ویتامین C و ویتامین E نقش مهمی در کاهش آسیب‌های سلولی ناشی از رادیکال‌های آزاد دارند.
ویتامین D نیز به‌ویژه در تقویت سیستم ایمنی و کاهش ریسک برخی از انواع سرطان‌ها مانند سرطان کولون، سینه و پروستات مؤثر شناخته شده است. تحقیقات نشان داده که مصرف کافی این ویتامین می‌تواند در کاهش رشد سلول‌های سرطانی نقش داشته باشد.
علاوه بر این، ویتامین A که در منابعی مانند هویج و سبزیجات برگ سبز یافت می‌شود، با خاصیت تقویت سیستم ایمنی و محافظت از سلول‌ها، به پیشگیری از سرطان کمک می کند.