اصلاح پای پرانتزی با کمک ورزش‌های تخصصی+فیلم
ورزش‌های هدفمند می‌توانند به اصلاح پای پرانتزی کمک کرده و تقویت عضلات را به همراه داشته باشند.
به گزارش پارسینه پلاس، پای پرانتزی یکی از ناهنجاری‌های ساختاری پا است که در آن فاصله‌ای غیرطبیعی میان زانوها ایجاد می‌شود. این مشکل می‌تواند باعث درد، کاهش تعادل و اختلال در حرکت شود. استفاده از ورزش‌های تقویتی، مانند تمرینات کششی، تقویت عضلات پا و حرکات اصلاحی خاص، می‌تواند به بهبود این وضعیت کمک کند. ورزش‌هایی نظیر اسکات با اصلاح تکنیک، پل باسن و حرکات کششی برای همسترینگ، تاثیر چشمگیری در کاهش علائم دارند. اجرای منظم این تمرینات زیر نظر متخصصین فیزیوتراپی یا مربیان حرفه‌ای توصیه می‌شود.