اول سونا جکوزی بریم یا شنا کنیم؟

به گزارش پارسینه پلاس، آیا می‌دانستید که ترتیب استفاده از سونا، جکوزی و استخر برای تضمین سلامت فرد مهم است؟ این که می‌گوییم دارای ترتیب است، بدان معناست که از لحاظ علمی باید با یک نظم خاص انجام شود و اگر ترتیب آن نامنظم باشد، سلامت بدن را به خطر می‌اندازد.