این دیپ خوشمزه را چند بار درست خواهید کرد+فیلم
طرز تهیه یک دیپ خوشمزه کاملا رژیمی بدون استفاده از مرغ یا گوشت را یادبگیرید.
به گزارش پارسینه پلاس؛ مواد لازم برای تهیه ی دیپ خوشمزه:
ماست چکیده: ۲۰۰ گرم
بادمجان کبابی ۱ عدد بزرگ
پیاز داغ ۱ عدد بزرگ
جعفری خرد شده: ۳ ق غذا خوری
گردوی خرد شده ۳ ق غ
سیر: ۳ حبه
نمک : ۱ ق چ
پولیببر نصف ق چ
روغن زیتون و پیازچه : کمی برای تزئین
نکته قابل توجه این است که شما میتوانید بادمجان هارا برای اینکه روغن کمتری مصرف کنند به جای اینکه سرخ کنید کباب یا گریل کنید.