خوراکی‌هایی که می‌توانند جایگزین داروهای مُسکّن شوند+عکس
برخی از خوراکی‌ها به‌طور طبیعی درد را تسکین می‌دهند و جایگزین مناسبی برای مسکن‌ها هستند. مواد غذایی مانند زنجبیل، به کاهس درد کمک می‌کنند.
به گزارش سبک ایده‌آل، برخی از خوراکی‌ها می‌توانند به‌طور طبیعی درد را تسکین دهند و جایگزین مناسبی برای مسکن‌ها باشند. مواد غذایی مانند زنجبیل، زردچوبه و گیاهان ضدالتهابی مانند بابونه می‌توانند به کاهش التهاب و درد کمک کنن. مصرف مواد غذایی سرشار از امگا-۳ مانند ماهی و دانه‌های کتان نیز به تسکین دردهای مفصلی کمک می‌کند. علاوه بر این، نوشیدن چای گیاهی یا دمنوش‌های آرامبخش می‌تواند اثرات مثبتی بر روی دردهای عضلانی و سر دردها داشته باشد. مصرف این خوراکی‌ها به‌عنوان یک راه حل طبیعی، نه تنها مفید است بلکه از بروز عوارض جانبی ناشی از داروها جلوگیری می‌کند.
