روش‌های مؤثر برای پیشگیری از میگرن

به گزارش پارسینه پلاس، دکتر غیاثیان، متخصص مغز و اعصاب، می‌گوید که سردردهای میگرنی با وجود تشدید توسط استرس و اضطراب، جزو سردردهای خطرناک به شمار نمی‌آیند و شیوع آن‌ها تغییر خاصی نسبت به گذشته نداشته است.

وی تأکید کرد که مصرف داروهای ضد میگرن باید تحت نظر پزشک انجام شود و از درمان‌های خودسرانه پرهیز کرد. همچنین خواب منظم، فعالیت بدنی، کاهش استرس، دوری از دخانیات و ادویه‌جات از جمله راهکارهای مؤثر در پیشگیری از بروز میگرن هستند.