
روش تهیه سالاد مدیترانه خوشمزه+فیلم
سالاد مدیترانهای یکی از محبوبترین و سالمترین سالادهاست که با ترکیبی از سبزیجات تازه، حبوبات، پنیر فتا و سس روغن زیتون تهیه میشود.
این سالاد علاوه بر طعم بینظیر، سرشار از مواد مغذی و ویتامینهاست و گزینهای عالی برای وعدههای سبک، رژیمی و مهمانیها به شمار میرود. با استفاده از مواد سادهای مانند خیار، گوجهفرنگی، پیاز قرمز، جعفری و دانههای انار، میتوان سالادی خوشمزه و رنگارنگ درست کرد که هم برای گیاهخواران و هم سایر سلیقهها مناسب است. در ادامه، روش تهیه این سالاد خوشمزه و سالم را به صورت مرحله به مرحله معرفی میکنیم تا بتوانید به راحتی آن را در خانه آماده کنید.