سیگار کشیدن: تهدیدی جدی برای سلامت دندان‌ها و لثه‌ها
سیگار کشیدن به سلامت دهان و دندان آسیب‌های جدی می‌زند، از تغییر رنگ دندان‌ها تا بیماری‌های لثه و حتی از دست دادن دندان‌ها است.
به گزارش پارسینه پلاس، سیگار کشیدن نه‌تنها بر سلامت کلی بدن تأثیر منفی دارد، بلکه آسیب‌های جبران‌ناپذیری به دندان‌ها و لثه‌ها وارد می‌کند. مواد شیمیایی موجود در سیگار باعث مشکلات متعددی در دهان و دندان می‌شود که در ادامه به برخی از مهم‌ترین آن‌ها اشاره می‌کنیم.
۱. تغییر رنگ دندان‌ها
نیکوتین و قطران موجود در سیگار باعث زرد شدن دندان‌ها می‌شوند. این تغییر رنگ به مرور زمان عمیق‌تر شده و به سختی با مسواک زدن یا دهان‌شویه برطرف می‌شود.
۲. بیماری‌های لثه
سیگار کشیدن جریان خون در لثه‌ها را کاهش داده و باعث ضعف در بافت‌های لثه می‌شود. این موضوع می‌تواند به بیماری‌های لثه مانند التهاب، خونریزی و حتی عقب‌نشینی لثه‌ها منجر شود.
۳. افزایش خطر از دست دادن دندان
افرادی که سیگار می‌کشند، بیشتر در معرض از دست دادن دندان‌ها قرار دارند. بیماری‌های لثه و ضعف استخوان‌های نگهدارنده دندان‌ها از عوامل اصلی این مشکل هستند.
۴. بوی بد دهان
سیگار کشیدن منجر به بوی بد دهان می‌شود که حتی با مسواک زدن و شستشوی مکرر نیز به‌طور کامل از بین نمی‌رود.
۵. خطر سرطان دهان
مواد شیمیایی موجود در سیگار، خطر ابتلا به سرطان دهان و گلو را به شدت افزایش می‌دهند.
راهکارها برای حفظ سلامت دندان‌ها
- ترک سیگار: این بهترین راه برای جلوگیری از آسیب‌های بیشتر است.
- رعایت بهداشت دهان: مسواک زدن منظم، استفاده از نخ دندان و دهان‌شویه‌های آنتی‌باکتریال بسیار مؤثر است.
- مراجعه به دندان‌پزشک: چکاپ‌های منظم و جرم‌گیری می‌تواند از بروز مشکلات جدی جلوگیری کند.