مصرف نوشیدنی های انرژی زا چه عوارضی دارد ؟

به گزارش پارسینه پلاس، همان طور که از نام نوشابه انرژی ‌زا پیداست، باید به شما انرژی مضاعف بدهد، اما دقت در اجزای تشکیل دهنده آن حقایق دیگری را هم آشکار می‌کند، پزشکان معتقدند که این انرژی کاذب ادعا شده تنها به دلیل مقادیر بالای شکر و انواع ترکیبات محرک موجود در اجزای تشکیل دهنده این نوشیدنی ها است و مصرف این نوشیدنی ها برای سلامتی بسیار مضرر است.

یک قاشق غذاخوری آب زنجبیل را با یک قاشق آب لیموترش و یک قاشق عسل مخلوط کنید یک لیوان آب ساده به این ترکیب اضافه کنید و آن را به آرامی هم بزنید و نوش جان کنید و اگر دوست دارید نوشیدنی تان خنک باشد می توانید چند قالب یخ هم اضافه کنید