با سیاهی های دور چشم خود خداحافظی کنید!
بهترین روش برای درمان سیاهی دور چشم، بسته به علت به وجود آمدن آن متفاوت است. برای مثال ممکن است بی‌خوابی‌های اخیر شما ریشه سیاهی دور چشمتان باشد. در اینصورت کافی است خواب خود را تنظیم کنید، تا این مشکل برطرف شود. به هر حال رفع سیاهی دور چشم از جمله تکنیک‌های جوانسازی پوست صورت می‌باشد. چرا که این عارضه چهره شما را چند سالی بزرگتر از آنچه که واقعاً هستید، نشان می‌دهد.
روش‌های خانگی زیادی وجود دارد که می‌توان با استفاده از آن، از شدت تیرگی و سیاهی ناحیه اطراف چشم کم کرد. بسیاری از محققان کمپرس سرد را توصیه می‌کنند. همچنین قرار دادن ورقه‌های خیار یا چای کیسه‌ای سرد در این ناحیه از صورت توسط عده زیادی از متخصصان زیبایی پیشنهاد شده است. حتی عده‌ای روش قرار دادن قاشق سرد را بر روی پوست ناحیه اطراف چشم مؤثر می‌دانند.
جدای از این روش‌ها، روغن تراپی پوست اطراف چشم با استفاده از روغن‌های طبیعی و گیاهی یک روش تأثیرگذار در بهبود تیرگی و سیاهی زیر چشم‌ها است. بعضی از روغن های گیاهی با خواص و مزایایی که دارند، از شدت این عارضه کم کرده و پوست اطراف چشم را صاف و روشن می‌کنند.
اما آیا می‌دانید علت به وجود آمدن ناحیه تیره و سیاه دور چشم چیست؟
علت‌های سیاهی دور چشم کدامند؟
با گذشت زمان، پوست به طور طبیعی کلاژن از دست می‌دهد و روز به روز نازک‌تر می‌شود. بنابراین صرف نظر از اینکه چه نوع پوستی دارید یا چه عادت‌های مراقبت از پوستی را در خود ایجاد کرده‌اید، پوستتان به خوبی قبل نخواهد بود. از طرفی قرار گرفتن در معرض نور خورشید، روند کلاژن‌سازی را کندتر می‌کند. مراقبت نکردن از پوست شامل آبرسانی و تغذیه نیز عاملی برای افزایش پف و سیاهی دور چشم خواهد بود.
اما در این میان ژنتیک نقش اصلی را در کیفیت پوست و دور چشم بازی می‌کند. یعنی شما ممکن است با پوست نازک و آسیب‌پذیر به دنیا آمده باشید. و یا احتمال این زیاد است که در ژنتیکتان از یک سنی به بعد ناحیه دور چشم تیره و تیره‌تر شود.
گاهی نیز تیرگی زیر چشم نه ارتباطی با ژنتیک دارد و نه قرار گرفتن در معرض نور خورشید. گاهی سیاهی زیر چشم یک واکنش آلرژیک محسوب می‌شود. حتی حسایت فصلی نیز شامل این حقیقت می‌شود. یعنی برای مثال در فصل بهار بدن شما هیستامین آزاد می‌کند. حالا این هیستامین با پاسخ التهابی مواجه شده و باعث تورم رگ‌ها می‌شود. رگ‌های زیر چشم نیز همین واکنش را نشان داده و به خاطر پوست نازک این ناحیه، بیشتر به چشم می‌آید. همچنین مواردی از قبیل افزایش سن، کیفیت نامناسب خواب، تابش اشعه‌های مضر آفتاب، خیره شدن بیش از اندازه به تلویزیون، مانیتور و گوشی موبایل باعث سیاه و کدر شدن بافت پوستی ناحیه اطراف چشم می‌شود.
سیاهی اطراف چشم به هر دلیلی که ایجاد شده باشد، قابل درمان است. همانطور که گفتیم روغن‌تراپی یکی از روش‌های تأثیرگذار در برطرف کردن تیرگی اطراف چشم محسوب می‌شود.
اما آیا می‌دانید کدام روغن‌های گیاهی در جوانسازی ناحیه اطراف چشم و رفع تیرگی آن تأثیر دارند؟
چگونه سیاهی زیر چشم را از بین ببریم؟
۸ تکنیک اساسی در بین روش‌های خانگی برطرف کردن سیاهی دور چشم، عبارتند از:
۱. روغن آرگان
روغن آرگان یک محصول طبیعی، سالم و بدون ضرر برای ناحیه دور چشم‌ها است. در واقع خرید روغن آرگان صد در صد خالص تأثیر قابل‌توجهی در جوانسازی سلول‌های پوستی دور چشم دارد. وجود مواد مغذی و انواع ویتامین‌ها در روغن آرگان، پوست ناحیه اطراف چشم را تقویت کرده و به سلول‌های آن حیات دوباره می‌بخشد. این روغن همچنین خاصیت الاستیکی پوست ناحیه مورد نظر را بهبود بخشیده و نقش آبرسان را برای آن ایفا می‌کند. بنابراین از این روغن به عنوان یک محصول طبیعی ضد پیری و ضد چروک در ناحیه دور چشم‌ها استفاده می‌شود.
روغن آرگان همچنین اثر رادیکال‌های آزاد موجود در محیط را خنثی کرده و از تیره شدن دور چشم جلوگیری می‌کند.
نحوه استفاده از روغن آرگان در اطراف چشم:
این موضوع به نوع پوست شما بستگی دارد. اگر پوست صورت و به خصوص ناحیه اطراف چشم شما خشک است، استفاده از روغن آرگان دو تا سه بار در روز بلامانع است. اما برای پوست‌های چرب، انجام این کار یکبار در روز کفایت می‌کند. برای اطمینان از نوع پوست خود می‌توانید با یک مشاور که در این زمینه تخصص دارد صحبت کنید.
برای استعمال روغن آرگان در ناحیه مورد نظر اقدامات زیر را انجام دهید:
صورت و همچنین انگشت‌های دست خود را به خوبی بشویید تا عاری از هر گونه چرک و آلودگی باشند.
روغن آرگان را با استفاده از قرار دادن آن درون آب ولرم کمی گرم کنید.
با استفاده از انگشتان خود روغن آرگان را با حرکات دایره‌ای شکل، در اطراف چشمتان ماساژ دهید.
20 تا ۳۰ ثانیه صبر کنید تا روغن به خوبی جذب پوست شود.
اگر می‌خواهید تأثیرگذاری این روش را بیشتر کنید، اقدامات بالا را یکبار دیگر تکرار کنید.
بهتر است این کار را شب قبل از خواب انجام دهید تا ناحیه اطراف چشم به خوبی از مزایای روغن آرگان بهره‌مند شوند.
۲. روغن بنفشه پایه بادام
این روغن طبیعی خواص گیاه بنفشه و دانه‌های بادام را همزمان دارد. روغن بنفشه پایه بادام به عنوان یک آبرسان بسیار قوی، هرآنچه که پوستتان نیاز دارد را در اختیارش قرار می‌دهد. بنابراین درمان اگزما یکی از خواص معروف این روغن است. اما یکی از کاربردهای این روغن که مورد استقبال قابل توجهی قرار گرفته است، درمان سیاهی دور چشم است. این روغن در رفع سیاهی دور چشم افرادی که مستعد یا مبتلا به میلیا نیستند، عملکرد خیلی خوبی دارد.
در واقع روغن بنفشه پایه بادام با مواد مغذی سرشاری که در بافت خود دارد، پوست ناحیه دور چشم را تقویت کرده و سلامت آن را تأمین می‌کند. همین موضوع خود عاملی برای کمرنگ و کمرنگ‌تر شدن تیرگی‌های ناحیه مورد نظر است. همچنین خاصیت مرطوب‌کنندگی این روغن نیز، در طراوت بخشیدن به ناحیه زیر چشم نقش دارد.
نحوه استفاده از روغن بنفشه پایه بادام برای رفع سیاهی دور چشم:
صورت خود را از هر گونه مواد آرایشی پاک کرده و با یک شوینده ملایم بشویید.
نوک انگشتان دستتان که کاملاً تمیز است را به چند قطره روغن بنفشه پایه بادام آغشته کنید.
با نوک انگشتان خیلی آرام به ناحیه زیر چشم ضربه زده و سپس به همان آرامی ماساژ دهید.
این کار را به مدت ۵ دقیقه ادامه دهید.
۳. ژل اسپیرولینا
این محصول یک ژل ضد التهاب، ترمیم‌کننده، ضد آفتاب و سوختگی، مرطوب‌کننده ، جوانساز، نرم‌کننده، باز کننده چروک‌های پوستی و… است. این ژل از نوعی جلبک سبز آبی با همین نام تهیه شده و سرشار از مواد مغذی، ویتامین‌ها، اسیدهای چرب و اسیدهای آمینه است. ژل اسپیرولینا عوامل رشد را در سلول‌های فیبروبلاست پوستی افزایش می‌دهد. این سلول‌ها مسئول ایجاد کلاژن هستند. همچنین خاصیت کشسانی پوست از طریق این محصول افزایش می‌یابد.
۴. کمپرس سرد
صبح و عصر کمپرس سرد را بر روی ناحیه دور چشم خود قرار بدهید. البته قبل از آن پوست صورت و دور چشم را خوب بشویید. کمپرس سرد در صبح و شب یکی از ساده‌ترین روش‌ها برای کاهش التهاب، پف و سیاهی ناحیه دور چشم است.
۵. سیب زمینی
سیب زمینی منبعی غنی از ویتامین C محسوب می‌شود. این محصول برای سنتز کلاژن و ارتقا سلامت و جوانی پوست عالی عمل می‌کند. برای استفاده از سیب زمینی برای ناحیه دور چشم می‌توانید آب آن را استخراج کرده و با استفاده از پدهای پنبه‌ای آن را بر ناحیه دور چشم خود اعمال کنید. حالا اجازه بدهید آب سیب زمینی طی ده دقیقه جذب پوست زیر چشم شود.
۶. نمک کمتر و آب بیشتر
قسمت‌های بدن شما که در سدیم یا نمک کمتری هستند حاوی آب بیشتری هستند، در حالی که بخش‌هایی از بدن که سدیم بیشتری دارند، حاوی آب کمتری هستند.
هنگامی که بدن شما آب کافی ندارد، اما نمک بیش از حد دارد، در تمام بدن نوعی پف کردگی دیده می‌شود. پوست اطراف چشم نازک‌تر و در این شرایط آسیب‌پذیرتر است. بنابراین هنگامی که غذای شور می‌خورید، اما به اندازه کافی آب نمی‌نوشید، بدن شما به معنای واقعی کلمه دهیدراته یا خشک و بدون آب می‌شود. این وضعیت تیرگی و پف دور چشم را تشدید خواهد کرد. بنابراین یکی از راهکارهای ساده درمان تیرگی و پف زیر چشم، مصرف بیشتر آب و کنار گذاشتن غذاهای شور است.
۷. ماساژ
ماساژ منظم چشم جریان خون را به ناحیه زیر چشم می‌رساند. این کار چندین فایده مهم دارد. با افزایش جریان خون در ناحیه دور چشم، کلاژن سازی بهبود پیدا می‌کند. این کار به جوان ماندن پوست ناحیه مورد نظر کمک می‌کند. به علاوه ماساژ چشم به جلوگیری از جمع شدن خون در مویرگ‌های زیر چشم کمک می کند.
۸. خواب کافی و به موقع
۸ ساعت در شبانه روز بخوابید، به پشت بخوابید و به موقع بخوابید. کافی است این سه قانون را رعایت کنید تا دور چشمتان از تیرگی و پف نجات پیدا کند.
۹. ورزش و مدیتیشن
ورزش منظم جریان خون را بهبود بخشیده و آن را به سلول‌های پوستی می‌رساند. مدیتیشن نیز با کاهش تنش ناشی از استرس، آسیب‌های احتمالی را به حداقل می‌رساند. اگر حداقل سه بار در هفته ورزش و یا مدیتیشن داشته باشید، به زودی تغییرات قابل توجهی در سلامت و کیفیت ناحیه اطراف چشمتان خواهید دید.
۱۰. الکل را کنار بگذارید
نوشیدنی‌های الکلی یک عامل مهم در ایجاد پف و تیرگی در زیر چشم است. اگر می‌خواهید از این شرایط رها شوید، الکل را کنار بگذارید.
۳ نکته مهم در روغن‌تراپی سیاهی دور چشم
روغن‌های گیاهی را از عرضه‌کننده معتبر خریداری کرده تا از اصل و خالص بودن آن اطمینان داشته باشید.
برای جلوگیری از هر گونه حساسیت یا عدم سازگاری بهتر است قبل از اقدام به روغن‌درمانی با یک مشاور متخصص در این زمینه مشورت کنید.
استفاده از روش‌های طبیعی برای برطرف کردن هر عارضه‌ای نیاز به تکرار و مداومت دارد. فقط در این صورت است که می‌توان از اثرگذاری روش به کار گرفته شده اطمینان کسب کرد.
سوالات پرتکرار درباره رفع سیاهی دور چشم
1. آیا استفاده از روغن خراطین باعث از بین بردن سیاهی و گودی چشم می شود؟
خیلی از مقالات در سایت‌های اینترنتی به اشتباه روغن خراطین را به عنوان محصول طبیعی رفع سیاهی و گودی زیر چشم معرفی کرده‌اند. با این وجود این محصول به هیچ عنوان برای استفاده در ناحیه دور چشم مناسب نیست.
۲. آیا استفاده از تفاله سیب زمینی باعث رفع سیاهی دور چشم می شود؟
تفاله سیب‌زمینی و به طور کلی سیب‌زمینی سرشار از ویتامین و املاح معدنی است. این ماده در صورت استفاده مداوم، سیاهی دور چشم را محو می‌کند. ممکن است تفاله سیب زمینی به اندازه آب سیب زمینی سریع اثر نکند، اما این ماده هم دارای خواص سیب زمینی برای سیاهی دور چشم است.
۳. موثرترین روش رفع سیاهی دور چشم چه روشی است؟
روش‌هایی که در اینجا معرفی کردیم همگی تاثیر قابل‌توجهی در رفع سیاهی دور چشم دارد. با این وجود موثرترین روش رفع سیاهی دور چشم را می‌توان، تغییر سبک زندگی دانست. خواب کافی و به موقع، نوشیدن آب کافی، داشتن روتین مراقبت از پوست صورت و استفاده منظم از روغن‌های معرفی شده برای دور چشم، موثرترین روش درمان است.
۴. بهترین روغن برای سیاهی دور چشم چه روغنی است؟
روغن آرگان و روغن بنفشه پایه بادام هر دو محصولات اثرگذار برای رفع سیاهی و گودی دور چشم محسوب می‌شوند.