جدیدترین توصیه‌ها برای جلوگیری از سکته مغزی

به گزارش پارسینه پلاس، انجمن سکته مغزی آمریکا آخرین دستورالعمل‌ها را برای پیشگیری از سکته مغزی، منتشر کرده است. تغذیه مناسب می‌تواند به کنترل عواملی مانند کلسترول بالا، قند خون بالا و چاقی که خطر سکته مغزی را افزایش می‌دهند، کمک کند.

انجمن سکته مغزی آمریکا  توصیه می‌کند که از غذاهای گروه مدیترانه‌ای برای پیشگیری از این عوامل استفاده کنند. عدم مصرف دخانیات و داروهای غیرمجاز نظیر متامفتامین و کوکائین نیز از مهم‌ترین تدابیر برای جلوگیری از این بیماری است.

سیگار کشیدن نه تنها برای افراد سیگاری بلکه برای کسانی که در معرض دود سیگار قرار دارند نیز خطر سکته مغزی را افزایش می‌دهد. این دستورالعمل‌ها همچنین برای اولین بار به پزشکان توصیه می‌کنند که بیماران را از نظر عواملی نظیر جنسیت و شرایط اقتصادی که می‌تواند خطر سکته مغزی را افزایش دهد، ارزیابی کند.