خشکی دست؛ مشکل رایج فصول سرد و راه‌های درمان طبیعی

به گزارش پارسینه پلاس؛ در ادامه، مؤثرترین و بهترین روغن برای خشکی پوست دست را معرفی می‌کنیم که برای رفع خشکی پوست دست، بارها مورد تأیید متخصصان پوست و طب سنتی قرار گرفته‌اند. اگر قصد دارید این روغن‌ها را تهیه کنید  روغن های گیاهی با کیفیت و اصل از منابع معتبر می‌تواند به نتیجه بهتر مراقبت پوست شما کمک کند.

روغن آرگان

روغن آرگان غنی از اسیدهای چرب و ویتامین E است. این روغن خاصیت بازسازی سلول‌های پوستی دارد و به‌سرعت خشکی و ترک‌های سطحی را ترمیم می‌کند. بافت آن سبک است و احساس چربی زیادی به پوست نمی‌دهد.

روغن نارگیل

دارای خواص ضدباکتری و ضدالتهابی است. برای پوست‌های حساس و آسیب‌دیده بسیار مناسب است. بهترین زمان استفاده از آن، شب قبل از خواب است تا فرصت کافی برای جذب داشته باشد.

روغن بادام شیرین

از ویژگی‌های روغن بادام شیرین می‌توان به نرم‌کنندگی قوی با اثر مرطوب‌کنندگی بالا اشاره کرد. سرشار از ویتامین A و E بوده و به کاهش خارش و پوسته‌پوسته شدن کمک می‌کند.

روغن آووکادو

سرشار از ویتامین‌های B و D و اسید اولئیک است که به بازسازی بافت‌های پوست و تقویت سد محافظتی کمک می‌کند. از خواص آووکادو می‌توان به این اشاره کرد که روغن آن مناسب برای پوست‌های خیلی خشک و حساس است.

روغن جوجوبا

روغن جوجوبا بافت سبک و قدرت جذب بالا دارد. ساختار آن مشابه چربی طبیعی پوست انسان است، به همین دلیل گزینه‌ای مناسب برای استفاده روزانه بدون احساس چربی است.

نقش روغن‌های طبیعی در آبرسانی و ترمیم پوست

بهترین روغن برای خشکی پوست دست نه‌تنها پوست را نرم می‌کنند، بلکه با داشتن اسیدهای چرب ضروری، آنتی‌اکسیدان‌ها و ویتامین‌ها، نقش درمانی ایفا می‌کنند.

مزایای استفاده از روغن‌ها نسبت به کرم‌ها

روغن‌ها قدرت نفوذ بیشتری دارند و تا لایه‌های عمیق پوست پیش می‌روند.

1. فاقد مواد نگهدارنده و عطرهای مصنوعی هستند.
2. ترکیبات فعال آن‌ها به‌راحتی جذب شده و اثر طولانی‌تری باقی می‌گذارند.

نکاتی که باید قبل از استفاده از روغن بدانید

1. روغن را روی پوست کمی مرطوب بمالید تا جذب سریع‌تری داشته باشد.
2. از روغن‌هایی با منبع گیاهی و ارگانیک استفاده کنید.
3. ابتدا مقدار کمی را تست کنید تا از نبود واکنش آلرژیک مطمئن شوید.

چرا پوست دست خشک می‌شود؟

برای درمان مؤثر خشکی دست، ابتدا باید دلایل اصلی آن را بشناسیم:

عوامل محیطی:

هوای سرد و خشک در زمستان، تماس مکرر با آب داغ، استفاده از صابون‌های قوی و مواد ضدعفونی‌کننده الکلی از دلایل اصلی خشکی پوست هستند. این عوامل باعث از بین رفتن چربی طبیعی پوست و در نتیجه ایجاد خشکی، خارش و حتی ترک پوستی می‌شوند.

عوامل داخلی:

1. بالا رفتن سن، کاهش سطح هورمون‌ها و کمبود نوشیدن آب نیز از دلایل مهم خشکی مزمن پوست هستند.
2. بیماری‌هایی مانند اگزما و پسوریازیس، مقاومت پوست در برابر از دست دادن رطوبت را کاهش می‌دهند.

نحوه استفاده صحیح از روغن برای دست‌ها

نحوه استفاده از روغن‌ها به اندازه انتخاب نوع روغن اهمیت دارد. در ادامه بهترین روش‌ها را معرفی می‌کنیم:

زمان مناسب استفاده

برای نتیجه بهتر، استفاده شبانه توصیه می‌شود. به‌ویژه اگر پس از آن دست‌ها با دستکش نخی پوشانده شوند تا اثر جذب بالا رود. البته در طول روز نیز می‌توان مقدار کمی استفاده کرد.

ترکیب روغن با کرم یا ویتامین‌ها

بعضی افراد برای افزایش اثر، روغن را با کرم‌های مرطوب‌کننده یا چند قطره ویتامین E ترکیب می‌کنند. این با این روش می‌توان بهترین روغن برای خشکی پوست دست مخصوصا پوست‌های آسیب‌دیده و خشک را درست کرد.