
روش تهیه انرژی بار خرما+فیلم
انرژی بار خرما یکی از میانوعدههای سالم، مقوی و انرژیبخش است که به دلیل استفاده از خرما به عنوان منبع طبیعی قند و مواد مغذی، گزینهای عالی برای تأمین انرژی در طول روز به شمار میآید.
به گزارش پارسینه پلاس، این میانوعده به ویژه برای افرادی که به دنبال تنقلات سالم و بدون افزودنیهای شیمیایی هستند، بسیار مناسب است. انرژی بار خرما با ترکیب خرما، مغزیجات مختلف مانند گردو، بادام و پسته، کره بادام زمینی و سایر مواد مغذی تهیه میشود که علاوه بر طعم خوشمزه، سرشار از ویتامینها، مواد معدنی و فیبر است.
این خوراکی نه تنها برای ورزشکاران بلکه برای همه افراد در هر سنی به عنوان یک اسنک سریع و سالم قابل استفاده است. در ادامه، طرز تهیه این میانوعده خوشمزه و مقوی را به شما معرفی میکنیم.