
تمرینات آسان برای از بین بردن غبغب+فیلم
غبغب نتیجه تجمع چربی زیر فک است. تمرینات ساده به کاهش این چربی کمک میکنند.
به گزارش پارسینه پلاس،رفع غبغب یکی از مشکلاتیست که افراد زیادی با آن دست و پنجه نرم میکنند. افرادی که دارای غبغب هستند در واقع یک لایه اضافی از بافت چربی در زیر فک پایین خود دارند.
این تمرینات به آب کردن این چربیها کمک میکند.
سلام چیزی که در یکی از گروه های ایتا دیدم این بود که مردم روستای دستجان در شهرستان فراهان استان مرکزب یک گروه قرآنی زیبا تشکیل داده اند و هدایای قرآنی را به کارهای خیرخوانه روستا هدایت کرده اند و از زمان کرونا تا کنون خدمات زیادی برای روستا انجام داده اند از ساختن : وضوخانه، سرویس بهداشتی عمومی ، لایروبی چاه آب ووو … حتی حذف مراسم نهار و شام روز خاکسپاری متوفی و هدایت خیرات آن به امورات خیر روستا با توجه به تحقیق میدانی مشخص شده است تا کنون هیچ نهاد و ارگانی از بانیان و متولیان چنین کار ارزشمندی تشکر نکرده است. و گاهی گزارش شده برخی از افراد دارای پست و مقام باعث فراری دادن برخی از خیرین و نیک اندیشان شده اند. چه بهتر که در انتصابات مسولین دقت کنیم.
با تشکر محرمانه جهت قدرشناسی و امیدبخشی به این جوانان قرآنی
خراسان رضوی باااااااید تعطیل سه فردا بی برو برگشت 😡🤬