به گزارش پارسینه پلاس، ورزش کردن باعث افزایش حجم مغز میشود.
پس از ۴۰ سالگی، در هر دهه مغز حدود ۵ درصد کوچکتر میشود که این امر میتواند به افسردگی و آلزایمر منجر شود. ورزش از تحلیل مغز ناشی از کهولت سن پیشگیری میکند.
نظرات
به گزارش پارسینه پلاس، ورزش کردن باعث افزایش حجم مغز میشود.
پس از ۴۰ سالگی، در هر دهه مغز حدود ۵ درصد کوچکتر میشود که این امر میتواند به افسردگی و آلزایمر منجر شود. ورزش از تحلیل مغز ناشی از کهولت سن پیشگیری میکند.